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给你一个全新的方式去认识自我与世界

给你一个全新的方式去认识自我与世界

□ 写在前面

这次工作坊能够给大家带来什么呢?

首先帮助大家用身体去认识舞踏这一艺术形式,

更希望借训练来帮助大家唤醒身体的直观感受,

从而建立对自我和世界的观察、认知方式,

从日常的惯性甚至麻木的思维中跳出来,

唤醒身体的直观感受,

真实地面对工作与生活的情境,

对人对事都能富有想象与创造的思维,

能够更好地运用自己的身体和情感,

自信而自由地表达自己的所思所想。

给你一个全新的方式去认识自我与世界

曹菁

毕业于中央戏剧学院表演系

后师从日本舞踏大师山本萌学习舞踏

戏剧代表作有:

舞踏《秋之闪光》合作者日本舞踏大师山本萌、金沢舞踏馆

2012年《我的老婆留胡子》

2014年《雏菊》《失事的记忆》《狂人日记》

2015年《故意伤害》《4.48精神崩溃》

2016年《灵》《狂人記》

2017年儿童歌剧《曹冲称象》

2018年舞踏《阴道的独白》

影视代表作有:

短片《延津六月》饰 张丽,女一

短片《第五张拍立得》饰 曹然,女一

电视剧《春露》饰 林素琴

关于舞踏

舞踏,又叫暗黑舞踏,是日本后现代舞的一种形式,由日本舞蹈家土方巽和大野一雄于20世纪50年代所创建。如今,已发展为和德国舞蹈剧场以及美国后现代舞蹈并称的国际三大新舞蹈流派。

 

舞踏对我们当代生活的重要启示之一,在于对身心关系的洞察:让人从社会和理性的束缚中解放出来,在身体和心灵的无意识中,重新发现身体对环境最原始的直觉反应。

 

这种对反应(react)的重视,对当代戏剧表演极具启示;

对于日常生活中重复进行惯性身心劳动的上班族来说,也可重新唤醒身心的联系,并引起对身体、姿势及其细微感受的真正重视。

给你一个全新的方式去认识自我与世界

导师曹菁与她的老师日本舞踏大师山本萌

□ 课程内容

1、介绍舞踏与表演的关系

2、热身运动

3、舞踏基础练习慢走

4、舞踏基础练习身体感受练习

5、舞踏创作

基础训练

在分析角色、进入角色之前,我们需要先忘掉自我,让自己变成中性的容器,才有可能装进角色,把自己塑造成角色需要的样子。舞踏的基础训练正是指向这一目标。

导师曹菁师从日本当代舞踏大师山本萌,其训练方法,可以让演员用身体取代大脑来思考,从而放空大脑,让自己达到中性的状态。

舞踏创作

舞踏和表演相通的地方在于,都需要启动五感五觉,以及直觉,来训练演员对世界的细微观察与深切感知,并将这种最直接的感受转化为自由的、富有表现力的身体语言,呈现在舞台上。进而通过身心的协调训练,帮助大家在日常的生活与工作中,更敏锐,更有洞察力与行动力,更懂得自我认知与团队合作的要领,从而实现身心合一。

所以本次课程,导师会专门针对现场学员的状态,来订制本次工作坊的创作演出项目。

「舞踏表演工作坊」报名方式

□招生对象

充满好奇心的表演、舞蹈、舞踏爱好者、从业者

重视身体健康与心灵成长的朋友

想在趣味中锻炼身体又担心健身房太枯燥的朋友

想了解自己并提升感受力、表达力、沟通力与合作力的朋友

就是爱玩,爱在玩中深入了解自己,并拓展自我的大玩家

想要更好地运用内在素养及外在仪态表达自我的朋友

想借表演和游戏拓展自己的想象力与创造力的朋友

□ 招生名额

为保证上课质量,仅招16

□ 费用说明

5000每人,早鸟票和老学员可优惠300元

□ 上课时间

2019年5月13日-24日

每周一三五,晚上19:00—21:00

周六日,上午9:00-12:00;下午13:30-16:30

□ 上课地点

北京市东城区景山东街纳福胡同13号北楼二层

位于东二环,方便四面八方的朋友赶来

公司附近有李叔同、王国维、胡适、朱光潜、徐志摩、毛泽东等人的故居,以及北大红楼、中国美术馆等展览馆,以及首都剧场、景山公园等,方便课后闲逛

添加“课程助手”微信报名

(长按识别下方二维码)

给你一个全新的方式去认识自我与世界

电话 / 微信:18801468255

(在线时间:周一至周五8:30-17:30)

原文始发于微信公众号(编剧圈):给你一个全新的方式去认识自我与世界

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